ኣገዳስነት ኣልባሳት ብሽክለታ
ቅድድም ብሽክለታ፡ ባህ ዘብል ስፖርት። ንኣካላተይ ሓይሊ ይህቦ፣ ነፍሲ ወከፍ ዋህዮ ጥዑይ ህርመት ከም ዝስምዓ ይገብሮ። እዚ ምስ ተፈጥሮ ናይ ቀረባ ርክብን ጽሩይ ሓጎስን ዝስምዓኒ ስምዒት ኣዝየ እየ ዝፈትዎ። ኣልባሳት ብሽክለታ ንኣፍቀርቲ ብሽክለታ መተካእታ ዘይብሉ መሻርኽቲ ኮይኑ፡ ንብሽክለታ ምስቲ ሓሙሽተ ርኡይ ብልጫታቱ ዝያዳ ውጽኢታውን ውሑስን ይገብሮ።

ቀንዲ ብልጫታት ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ
ኣብ ጽርግያ ብሽክለታ ክትዝውር ከለኻ ቅኑዕ ናይ ብሽክለታ ክዳን ምምራጽ ወሳኒ እዩ። ብፍላይ ንብሽክለታ ዝተዳለወ ክዳውንቲ ብሽክለታ፡ ንተግባር፡ ምቾትን ድሕነትን ብምውህሃድ፡ ንኣፍቀርቲ ብሽክለታ መተካእታ ዘይብሉ ብጻይ ይገብሮ። ቀጺልና ነዞም ቀንዲ ብልጫታት ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ብዝርዝር ክንትንትን ኢና።
1-ተግባራዊ ብልጫታት
◇ ርስሓት-wickingን ምትንፋስ ምህላውን
ከም ፖሊስተርን ስፓንዴክስን ዝኣመሰሉ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ጨርቂ ብሉጽ ናይ ርስሓት-wicking ባህርያት ኣለዎም። እዞም ጨርቅታት እዚኣቶም ረሃጽ ካብ ቆርበት ቀልጢፎም ኣርሒቖም ክሃፍፍ ስለ ዝገብርዎ ኣካላትና ደረቕ ይገብሮ። ተራ ጡጥ ክዳን ረሃጽ ምስ ወሓጠ ከቢድን ንቑጽ ደንጉዩን ይኸውን፤ እቲ ቅልጡፍ-ናይ ምንቃጽ ባህርያት ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ምቾት ምዝዋር ብዓቢኡ የመሓይሽ።
◇ ምጉዳል ተጻዋርነት ንፋስን ምምሕያሽ ብቕዓት ብሽክለታን።
ጽኑዕ ምትእስሳርን ስሉጥ ዲዛይንን ኣብ ክዳውንቲ ብሽክለታ ንፋስ ዝጻወር ንምንካይ ቁልፊ እዩ። ኣብ ልዑል ፍጥነት እዚ ዲዛይን ንመጻዋር ኣየር ብዓቢኡ ይንክዮ። መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ስጡም-ዝሰማማዕ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ምኽዳን ምስ ልሕሉሕ ክዳውንቲ ክነጻጸር እንከሎ ካብ 10% ክሳብ 15% ጸዓት ክቑጥብ ይኽእል። ካብዚ ሓሊፉ ክሳብ 37 ኪ.ሜ/ሰዓት ዝበጽሕ ፍጥነት፡ ሓደ-ቁራጽ ናይ ብሽክለታ ክዳን ን29 ካልኢት ናይ ምዝዋር ግዜ ከይተረፈ ክቑጥብ ይኽእል።
◇ ዲዛይን ፓዲንግን ሾክ ኣብሰርፕሽንን።
ኣብ ሓጺር ስረ ብሽክለታ ዝተሃንጹ ልዑል-ጽፍሒ ዘለዎም ሰፍነግ ወይ ሲሊኮን ፓድስ ካብቲ ሳድል ዝመጽእ ጸቕጢ ብኣድማዒ መንገዲ ይዝርግሑ፣ በዚ ድማ ኣብ ነዊሕ ምዝዋር ቃንዛ ጭሕምን ውሽጣዊ ምሕንካስ ምዕጉርትን የቃልሉ። ካብዚ ሓሊፉ ከም 3D-ዝተሓተመ መሸፈኒ ዝኣመሰሉ ሓደስቲ ቴክኖሎጂታት ምጥቃም ንናይ ምትንፋስን ምትእስሳር ኣካላትን ናይቶም ፓድታት ዝያዳ የመሓይሾ።
2-ምቾትን ሓለዋ ጥዕናን።
◇ ኣካላት-ምሕቋፍ ምጥዕዓም፣ ምጉዳል ምትፍናን
ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ጸፍሒ-ስፌት ወይ ስርዓት ዘይብሉ ቴክኖሎጂ ይጥቀም፣ እዚ ድማ ኣብ ስፌት ንዝፍጠር ምትፍናን ብኣድማዒ መንገዲ ይንክዮ። ዲዛይኑ ኣብ እዋን ብሽክለታ ንኣቃውማ ኣካላትና እውን ምሉእ ብምሉእ ኣብ ግምት ዘእተወ ኮይኑ፡ ከም ዝተዘርግሐ መንኮርኮርን ድሕሪት ፍላፕን ኮይኑ፡ እቲ ክዳን ኣብ እዋን ምዝዋር ኣብ ቆርበት ከምዘይንቀሳቐስ ወይ ከምዘይሕጸብ የረጋግጽ።
◇ ደገፍ ጭዋዳታትን ዑደት ደምን።
እቲ ስጡም-ዝተኣሳሰር ጨርቂ ኣብ ጭዋዳታት ማእከላይ ጸቕጢ ይገብር፣ እዚ ድማ ምምላስ ሰራውር ደም ንምምሕያሽ ይሕግዝ ጥራይ ዘይኮነስ ንመተቦሊዝም ላክቲክ ኣሲድ እውን የቀላጥፍ፣ በዚ ድማ ድኻም ጭዋዳታት ይንኪ። ግቡእ ዲዛይን ምጽቃጥ ንብቕዓት ብሽክለታ ከማሓይሽን ንምጅማር ድኻም ከደናጉዮን ከም ዝኽእል ፈተነታት ይሕብሩ።
◇ መከላኸሊ ሕቝፍን ከብድን
ተንጠልጢሎም ዝጸንሑ ናይ ብሽክለታ ሓጺር ስረ ወይ ብሲሊኮን ዝተሃንጹ-ብሲሊኮን ስትሪፕስ ኣብ እዋን ብሽክለታ ላዕለዋይ ክፋል ንታሕቲ ከይንሸራሸር ብኣድማዒ መንገዲ ይከላኸሉ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ጸቕጢ ይዝርግሑ። እዞም ዲዛይናት እዚኦም፡ ብሰንኪ ነዊሕ ምዝዋር ብሽክለታ ክመጽእ ዝኽእል ጸገማት ምውጥዋጥ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖ ንምውጋድ ዝዓለመ እዩ።
3-ድሕነትን ምቹእነትን ተደሚሩ
◇ ኣንጸባራቒ ንብረትን ልዑል ርኡይነትን
ኣብ ክዳውንቲ ብሽክለታ ልሙድ ዝኾነ ኣንጸባራቒ ጽርግያታት ወይ ቴፕ ብፍላይ ኣብ ለይቲ ወይ ኣብ ትሑት-ብርሃን ኩነታት ጠቐምቲ እዮም። እዞም ሞያዊ ኣንጸባራቒ ንዋት፡ ተቐዳደምቲ ብሽክለታ ካብ ርሑቕ ክረኣዩ ዘኽእሉ ኮይኖም፡ ንሓደጋ ሓደጋ ትራፊክ ብዓቢኡ ይቕንሱን ድሕነት ብሽክለታ የረጋግጹን።
◇ ኩለመዳያዊ መከላኸልን ህጹጽ ዲዛይንን።
ንናይ ተራራ ብሽክለታ ምዝዋር፡ ፍሉይ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ንመጉዳእቲ-ዝጻወር ጨርቂ ዝጥቀም ኮይኑ፡ ንተወሳኺ መከላኸሊ ኣብ ብርኪን ብርክን ምድፋእ ኣለዎ። ናይ ጽርግያ ብሽክለታ ኣልባሳት ዝያዳ ኣብ ንፋስን ዝናብን ምክልኻል ዘተኮረ ኮይኑ፡ ኣብ ኩሉ ኩነታት ኣየር ምቾትን ድሕነትን የረጋግጽ። ብተወሳኺ ገለ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ኣብ ድሕሪት ሰለስተ ግብራዊ ጁባታት ከም ጸዓት ጀልን ሞባይልን ዝኣመሰሉ ኣገደስቲ ነገራት ንምስካም ስለዘለዎም ግብራውን ምቹኣትን ይገብሮም።

ጽልዋ ወቕትን ክሊማን ኣብ ምምራጽ ክዳውንቲ ብሽክለታ
ኣብ ጽድያን ሓጋይን ቀሊልን ቅልጡፍን-ዝነቅጽ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ጨርቂ ቀዳማይ ምርጫ እዩ። ገለ ቅዲታት ተወሳኺ መከላኸሊ ጸሓይ እውን ኣለዎም፣ ምስ UPF ዋጋ 50+፣ ንብሽክለተኛታት ኩለመዳያዊ መከላኸሊ ይህብ። ኣብ ቀውዒን ክረምትን፡ ዝረገፈ ጸጉሪ ርእሲ ወይ ንፋስ ዘይኣትዎ ጃኬታት ዝሓሸ ምርጫታት ይኾኑ፡ እዚ ድማ ክልቲኡ ሙቐትን ምትንፋስን ይህብ፡ እዚ ድማ ተቐዳደምቲ ብሽክለታ ኣብ ዝኾነ ኩነታት ኣየር ዝለዓለ ብቕዓት ክሕልዉ የኽእሎም።
ካብዚ ሓሊፉ ንዝተፈላለዩ ድሌታት ብሽክለታ ዝምጥን ናይ ሞያዊ ክዳውንቲ ኣማራጺታት ኣለዉ። ናይ ውድድር-ደረጃ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ንኤሮዳይናሚክስ ንምምሕያሽ ዝተዳለወ ሓደ-ቁራጽ ዲዛይን ዘለዎ ኮይኑ፡ ተቐዳደምቲ ብሽክለታ ንፋስ ተጻዋርነት ብ0.5%-1% ንምንካይን ብቕዓት ውድድር ንምምሕያሽን ይሕግዝ። ንቡር ቅድድም ብሽክለታ ንምቾት ቀዳምነት ይህቦ፣ ርጉእ ምጥዕዓምን ምቹእ ምርጫ ጨርቅን ንሓጺር ጕዕዞታት ወይ መዓልታዊ ምምልላስ ምቹእ ይገብሮ።
ከመይ ጌርና ቅኑዕ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ ንመርጽ
ጨርቂ ብዝምልከት ንሕውስዋስ ፖሊስተርን ስፓንዴክስን ቀዳምነት ምሃብ ይምከር። እዚ ጨርቂ ብሉጽ ተጣጣዕነት ጥራይ ዘይኮነስ ረሃጽ ብቕልጡፍ ይወስድ፣ ኣብ እዋን ምዝዋር ምቾት ይሕሉ። ንዓቐን ብዝምልከት፡ ንዝሓሸ ምትእስሳር፡ ካብቲ ልሙድ ዓቐንካ ዝንእስ ሓደ ዓቐን ክትመርጽ ይምከር። እዚ ድማ ገደብ ከይተሰምዓካ ጽቡቕ ምትእስሳር የረጋግጽ። ንምርጫ ምልክት ንግዲ፡ ጀመርቲ ንዴካትሎንን ጀኮን ኣብ ግምት ከእትዉ ይኽእሉ፡ ዝያዳ ምዕቡላት ተቐዳደምቲ ብሽክለታ ድማ ዝተፈላለየ ድሌታት ምዝዋር ንምምላእ ከም ኣሶስን ስፔሻላይዝድን ዝኣመሰሉ ፕሮፌሽናል ምልክታት ክመርጹ ይኽእሉ። ብተወሳኺ ጽቕጥቕጥ ፓድ ኣብ ግምት ክኣቱ ዘለዎ ረቛሒ እዩ። ጀመርቲ 60kg/m3 ፓድ ክመርጹ ይኽእሉ፡ ነዊሕ ርሕቀት ክዝውሩ ዘድልዮም ተቐዳደምቲ ብሽክለታ ድማ ድሕነትን ምቾትን ንምርግጋጽ ልዑል-ጽፍሒ 90kg/m3 ወይ ልዕሊኡ ፓድ ክመርጹ ይምከሩ።
ጽማቕን ቅዲ ህይወት ቅድድም ብሽክለታን
ብጥንቃቐ ዝተነድፈ ተግባራዊ ናይ ብሽክለታ ክዳውንቲ፡ ምስ ሳይንሳዊ ምምራጽ ንብረትን ሞያዊ ስፌትን ተደሚሩ፡ ምቾትን ድሕነትን እናረጋገጸ ብቕዓት ምዝዋር ብዓቢኡ ክመሓየሽ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ብፍላይ ንነዊሕ-ርሕቐት ምዝዋር ወይ ልዑል-ጽዓት ዘለዎ ስልጠና ምቹእ ይገብሮ። ነቶም ናይ ጽርግያ ብሽክለታ ዝፈትዉ፡ ጽቡቕ-ዝምጥን፡ ልዑል-ብቕዓት ዘለዎ ናይ ብሽክለታ ክዳን ኣብ ስፖርታዊ ምንቅስቓሶም ሓያል መሻርኽቲ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ጥዕና ንምሕላውን ኣትሌቲካዊ ብቕዓት ንምዕባይን ቁልፊ መሳርሒታት እዩ። ኣነባብራ ብሽክለታ ኣተሓሳስባ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ዝያዳ ስሉጥን ምቹእን ህይወት ምድላይ እውን ነጸብራቕ እዩ።
